В Ірпені можна отримати психологічний супровід в умовах карантину COVID-19

В Ірпені розпочала роботу гаряча лінія психологічного супроводу в умовах карантину COVID -19. Таку інформацію розмістив у себе на офіційній сторінці в Facebook голова інвестиційної ради міста Ірпінь Володимир Карплюк.

Стрес – відповідь організму на реальну чи учвну загрозу.

Стан – “ТРИВОГА”
Організм мобілізує сили для зустрічі із загрозою. Відбуваються біологічні реакції, які зумовлюють можливість боротьби, або втечі. З погляду фізіології це: згущення крові, підвищення тиску, збільшення печінки тощо.

Стадія – “ОПІР”
Організм намагається опиратися загрозі, або справлятися з нею, якщо загроза продовжує діяти і її не можна уникнути. Далі тіло адаптується до нормального стану.

Стадія – “ВИСНАЖЕННЯ”
Якщо дія стресу продовжується і людина не спроможна адаптуватися, це виснажує ресурси тіла. Виснаження – це вразливість від втоми, фізичні проблеми призводять до хвороб і навіть загибелі організму. Ті реакції, які дозволяють опиратися короткочасним стресорам (підсилення енергії напруження м’язів, недопускання ознак бодю, припинення травлення, високий тиск крові) за тривалої дії шкідливі.

Звернення за телефоном щоденно (є Viber):
Психолог Анна (097) 279-51-63
з 13:00 до 15:00
Психолог Неля (095) 561-70-92
з 15:00 до 17:00

Також запрошуються психологи до волонтерської співпраці. Залишайтеся здоровими!